W jakich odstepach?

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1034

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

hektor91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 62 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 712

Witam, takie pytanko: mam aminy BCAA i Kre-alkalyn, w jakim odstpie czasowym przed treningiem je brac i w jakim odstepie od siebie?? co pierwsze? z gory dzieki i pozdroo

"si vis pacem para bellum"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

v1410

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 503 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10016

kre-alkalyn- na czczo i przed lub po TR
bcaa- przed TR 0,5-1 godz i po TR
ja bym dał:
kr-na czczo, bcaa godz przed TR, zaraz po TR kre, 0,5-1h po TR bcaa

...