...
hunter007
Specjalista
Szacuny
61
Napisanych postów
5049
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
107356
...
Napisał(a)
kapitan10
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1250
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
12689
między nami koniec 
ale tematu nie koniec zobaczymy co cya jeszcze wykombinuje pozdro
ale tematu nie koniec zobaczymy co cya jeszcze wykombinuje pozdro
...
Napisał(a)
cya
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
171
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1440
hmm do kreatynki mogę brać te białko co mi zostało, a mam go ok 1 kg jeszcze.. ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1250
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
12689
zapotrzebowanie kaloryczne wyliczyłeś? Dieta ułożona?
linki które ci dałem pomogą ci w tym
linki które ci dałem pomogą ci w tym
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1250
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
12689
masz dietę w której dostarczasz 130 g białka a twoje zapotrzebowanie na białko wynosi 160g to te 30g uzupełniasz odzywką
kumasz?
kumasz?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
171
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1440
ok,
dzisiaj ułożę porządną dietę z tych linków co mi dałeś..
dzisiaj ułożę porządną dietę z tych linków co mi dałeś..
