patryk1991
Dzieki za nr.
"co cię nie zabije to cię wzmocni"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
1110
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13975
...
Napisał(a)
xxbrandxx
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
63
a jeszcze mam pytania co trzeba zrobić żeby nie było tak ze skończę cykl na nitro i mięśnie sie zmniejsza będą takie jakie były wcześniej ?
...
Napisał(a)
novicjusz_
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
2096
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
39137
Jeżeli bedziesz trzymac diete to nie powinno spac a jak juz to minimalnie
Żyj tak, jakby każdy dzień miał być ostatnim dniem twojego życia.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
63
a ja mam jeszcze pytanie czy z tym dawkowaniem bo pisze ze w dni treningowe 30 minut przed posiłkiem i czy to musi być to tak dokładnie przestrzegane czy mogę zjeść posiłek po 1h ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
63
no i jeszcze w dni nie treningowe pisze ze 30 mninut przed posiłkiem i potem 5 godzin później 30 minut przed posiłkiem no i jest w tym problem ze jak wychodzę do bodu i wracam to mija 11 godzin a przecież chyba nie będę tachał tego nitro przy sobie ? (chyba nic sie nie stanie jak 1 dawkę wezmę o 7 a 2 jak wrócę z budy o 16 czy tam 17 ?)
...
Napisał(a)
King_Odin
Ekspert
Szacuny
217
Napisanych postów
36673
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
115952
bierzesz kiedy chcesz, przerwa może być dłuższa.
tak, możesz zjeść po godzinie.
tak, możesz zjeść po godzinie.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
