l a d y
Czy owsianka jest wskazana na diecie, gdy celem jest zrzucenie fatu?
` d ą ż ą c d o i d e a ł u
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
72
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
317
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Nigdzie nie jest wskazana. Owsianka to węgle przede wszystkim
Płatki owsiane mają dużo błonnika, na redukcji daje uczucie sytości
Płatki owsiane mają dużo błonnika, na redukcji daje uczucie sytości
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
72
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
317
to nie mam jeść? bo już nie rozumiem?
` d ą ż ą c d o i d e a ł u
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
208
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
16205
Skalarowi chodzi o to ze nigdzie nie jest zakazana, możesz jeść śmiało !
...
Napisał(a)
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
224261
Owsianka - Płatki Owsiane bardzo dobre na redukcje zawieraja
Węglowodany Złożone o niskim IG i troche cynku
Jako Śniadanie i Posiłek Przedtreningowy sa bardzo dobrym źródłem węglowodanów
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-18 19:47:38
Węglowodany Złożone o niskim IG i troche cynku
Jako Śniadanie i Posiłek Przedtreningowy sa bardzo dobrym źródłem węglowodanów
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-18 19:47:38
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6274
Napisanych postów
76045
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754916
Platki owsane to jedno z lepszych zrodel weglowodanow. Czy robisz mase czy redukcje to juz bez znaczenia. Wtedy kontrolujesz kalorie.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
224261
A Tutaj Prawie Wszystko o Płatkach Owsianych --> https://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=owsiane
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
345
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8516
A jak z uczuciem sytosci, niechce wam sie odrazu po tym zjesc czegos innego tak jak np. po platkach kukurydzianych czy innych tym podobnych pozatym IG dosyc wysokie 57 otreby pszenne dla ktorych szukam zamiennika maja tylko 15
...
Napisał(a)
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
224261
Płatki owsiane dosyc syte sa tylko dorzuc jakis twaróg jeszcze do tego
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
345
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8516
Mysle nad zestawem klasycznym p.owsiane+mleko.Mi takie rzeczy w zupelnosci wystarcza
...
Napisał(a)
kondek
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
2860
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
41203
ale pełnowartościowego białka tam nie ma więc muisz dołożyć np jajko i masz śniadanie :)
