Bcaa jako stala suplemacja

Witam jestem po cyklu shock + storm +bcaa.ogolnie pozytwynie.Jesli chodzi o sile to troszke przyszlo masa tez ok ale nie o tym chce gadac. Mam pytanko czy w przerwie miedzy cyklami kreatynowymi moge brac caly czas bcaa tzn przed treningiem oi po treningu.Obecnie przyjmuje bcaa z olimpu 4 kaps przed i 4 po treningu.Moje 2 pytanie.Ktore bcaa polecacie??? Zostac przy tym z Olimpu czy przejsc na cos lepszego co radzicie?

BCAA możesz brać ile dusza zapragnie bez przerw.
Jeśli to co masz na ciebie dobrze działa, to nie zmieniaj.

troche malawa dawka, zwieksz chociaz do 6x2

jeżeli bedziesz miał na to fundusze to jak najbardziej polecam

ja łykam 6 przed i 5 po.

ważę 96 kg.

możesz brać, czy coś da - nie wiem.

troszkę lepszą regenerację.

zdr.