Kuro
W cwiczeniu 6 wyciskaj sprzed glowy.
Pojedz tym planem 4 tyg. A potem zmiana.
Pojedz tym planem 4 tyg. A potem zmiana.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
7667
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
81617
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
OK wielkie dzięki
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jeszcze jedno pytanie jak najlepiej połączyć ACT i pompki. Czy kilka serii pompek w ten sam dzień co ACT czy np. w ten co nie robie ACT ??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
345
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8516
ACT robisz w inny dzien np. ACt-Pompki-act-pompki-act-pompki-przerwa
