mauroxx
Postaram się bardziej profesjonalnie podejść do temtu, jednak jest to strasznie dołujące, gdy czegoś się chce, a nie idzie tego osiągnąć. Motywacji mi nie brakuję, jednak stawiany sobie cel wydaje mi sie coraz bardziej nieosiągalny. Dlatego stąd właśnie mam myśli o zastosowaniu sterydów. Wszscy fajnie mówili dawniej (jak byłem nawet u endokrynologa), że nie mam się czym przejmować, będę starszy to zgrubnę wtedy. No ok, ale ja mam już 23lata i dalej stoję w miejscu. A że jestem osobą świadomą to chcę wygladać w miarę atrakcyjnie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
66
...
Napisał(a)
chudzina
Ekspert
Szacuny
85
Napisanych postów
14048
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
165707
wymyj zeby, uczesz wlosy, zarob na nowego rovera/merca/bmw/honde/wybierz co tam chcesz byle drogie. na pewno bedziesz super atrakcyjny, a waga nie bedzie grala zadnej roli. tak to jest urzadzone na tym swiecie.
STERYDY = ŚMIERĆ
adin, dwa, tri .... tolka spakojna
...
Napisał(a)
BISMARK
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
339
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2909
mysle ze SAA nie jest rozwiazaniem na dluzsza mete. powinienes przeanalizowac na maxa swoja diete,jeszcze raz i jeszcze raz...trenowalem jednego kolege ktory przy wzroscie 199cm wazyl 64kg.siegnelismy po saa , sesja 12 tyg.(pilnowalem go z jedzeniem jak moglem)dala marne 7kg.po lagodnym odstawieniu z wszystkimi zasadami zejscia z saa powoli zaczol wracac do swoich 64kg :(pozniej probowalismy jeszcze 2 razy ale efekt podobny..w koncu klijent trafil do lekarza ktory leczy niedowage(niestety nie znam doktora) i ostatnio slyszalem ze zlapal 10 kg. mysl pozytywnie,ci co teraz maja mase i wydaje sie tobie ze fajnie wygladaja na starosc beda mieli nadwage i brzuszki.(taka przyroda) :) Ty dalej bedziesz szczuply i w formie:)..tak powaznie to radze lekarza.powodzenia.
...
Napisał(a)
Hamster83
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
753
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
41118
Ja miałem ten sam problem co autor. Wzrost 185, waga 74, wiek 24 BF<10% i ani rusz więcej. Spożywanie znacznych ilości wszelkich gainerów nie dawało rezultatów. Oczywiści gainer był dodatkiem do "obiadu mamusi". Pewnego dnia natknąłem się na to forum i zrozumiałem co to dieta i właściwa suplementacja
Fakt faktem żeby mnie ruszyło, musiałem spożywać Węgle:7g, Białko:3g, Tłuszcze: 1,5g (4000kcal) Dało to taki rezultat że od lutego do lipca przytyłem do 81kg przy względnie małym BF. Tak więc nie jest to problem nie do przeskoczenia. Koxować się żeby osiągnąć wagę 80kg to imo nie ma najmniejszego sensu
Fakt faktem żeby mnie ruszyło, musiałem spożywać Węgle:7g, Białko:3g, Tłuszcze: 1,5g (4000kcal) Dało to taki rezultat że od lutego do lipca przytyłem do 81kg przy względnie małym BF. Tak więc nie jest to problem nie do przeskoczenia. Koxować się żeby osiągnąć wagę 80kg to imo nie ma najmniejszego sensu...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
179
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3454
ja mialem podobnie tylko jestem jeszce wyzszy mam 188 wzrostu jak zaczynalem mialme 64-65 teraz ponad 80 i z kazdym dniem wiecej:) coz takie zycie ektopzdr
...
Napisał(a)
Pogoda
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
97
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3252
mimo ze nie mam ukonczonych 18mnastu lat tez chciałem skorzystac z saa,wazylem wtedy około 67kg,lecz chlopaki z SFD mi pomogli..zero saa a raczej dobr micha.aktualnie 69kg i czuje ze po zimie bedzie okolo 75.pozdro
Sterydy czynią cuda
