Białko a lekka lipomastia

Witam,
Walcze z lekka lipomastia, cwicze od 7 miesiecy no i probuje pozbyc sie lekkiego tluszczyku z klatki piersiowej. czesciowo udalo mi sie go zredukowac przez podany staz i odpowiednia diete ale jeszcze nie w pelni. Kupilem ostatnio bialko i mam pytanie czy nie przeszkodzi ono w redukcji, tzn nie odlozy sie jako tluszcz? Dzieki za wszystkie odpowiedzi

POZDRAWIAM !!!

nie zaszkodzi bialko dobre uzupelnienie dla diety redukcyjnej

wszytko przez co uzyskasz dodatni bilans energ moze zaszkodzić. Z tym, że dla bialka bedzie to zrobić bardzo trudno bo musialbyś go zjeść dużo wiecej niz np wegli...

IMO nie zaszkodzi a moze nawet pomoc na redukcji. Z lipomastią cięzko wygrać bo to już sprawa genów. To praca na dłuższy okres!

Zeby pozbyc sie lipo musisz bardzo nisko zejsc z pozomem tkanki tluszczowej i od tego bym wogole zaczal zabawe a pozniej budowaniu suchej masy z odpowiednia dieta

https://www.sfd.pl/Lipomastia-_SPOSÓB_NA_POZBYCIE!-t487407.html#post0