SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Tluszcz

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1151

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11
Witam serdecznie. W sumie moja mądrość wyczerpała się już i zmuszony zostałem do zasięgnięcia opinii innych, zapewne mądrzejszych i bardziej doświadczonych
użytkowników tego zacnego forum. W czym tkwi problem? Otóż trenowałem na siłowni dość regularnie około 4 lata /mam 25/. Jednak w wyniku kontuzji kolana i pleców zmuszony zostałem do przerwania. A szkoda bo uwielbiałem
martwe ciągi i przysiady. Ale już zmierzam do meritum sprawy. Przy wzroście 194 cm ważyłem /w trakcie ćwiczeń/ 108 kg. Trenowałem z ukierunkowaniem na siłę, zaznaczam. W wyniku kontuzji oraz zmiany trybu życia z niej wynikającej, przybrałem 12kg w przeciągu roku. Jak nie trudno się domyśleć
jest to czysty tłuszcz. Z moim zdrowiem jest już wszystko ok, i zamierzam
powrócić do czynnych ćwiczeń. Chcę maksymalnie szybko pozbyć się tkanki tłuszczowej, która mi niepotrzebnie przybyła. Zamierzam brać Spiropent lub Clenbuterol razem z tauryną oraz tabletkami osłonowymi np. Hepatil. Jaka jest Wasza opinia, może coś doradzice, co uczyni mnie bardziej świadomym. Zaznaczam że mam bardzo wolną przemianę materii w organizmie, a fatburnery działają na mnie miernie. Serdecznie pozdrawiam Was. Za rady DZIĘKUJĘ!

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 25

Waga: 121

Wzrost: 193

Obwód klatki: 118

Obwód ramienia: 45

Obwód talii: 110

Obwód uda: 70

Obwód łydki: 44

Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok 18%

Aktywność w ciągu dnia: praca 3 zmiany

Uprawiany sport lub inne formy aktywności: krav maga, kendo

Odżywianie: jem wszystko

Cel: szybka redukcja

Ograniczenia żywieniowe: brak

Stan zdrowia: po wyleczeniu kontuzji ok,serce ok nerki ok wątroba ok jelita ok żołądek ok aktualne badania, co miesiąc monitoruję stan zdrowia np. badania krwi.

Preferowane formy aktywności fizycznej: Ćwiczę krav magę i kendo kiedyś muai tai

Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: fat burnery olimpu

Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie wiem, zastanawiam się

Stosowane wcześniej diety: brak

Zmieniony przez - Jaras84 w dniu 2007-10-24 21:08:32
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 15094 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101723
"Odżywianie : jem wszystko"
to jest klucz do sukcesu
a nie chemia, ktora chcesz w siebie pakowac
jak spalacze maja dzialac, jesli nie trzymasz diety?
i ostroznie jednak z tymi ciagami i siadami, kontuzje latwo odnowic
w ankiecie napisales jeszcze, ze zastanawiasz sie nad suplami oraz jadles tylko termogenik olimpu
i juz po chemie?

Zmieniony przez - wylliam w dniu 2007-10-25 01:21:39

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Lekką korekta ewentualnie poradę proszę

Następny temat

Chcę się pozbyć opony!

WHEY premium