SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

szybki przyrost masy mięśniowej

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 38650

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 19 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 288
a co z BCAA i innymi aminokwasami?

Zmieniony przez - erwinnf w dniu 2007-10-27 18:01:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261
Białko składa sie z aminokwasów -- Więc jeśli jestes na diecie masowej dostaraczasz wszystkiego tyle ile trzeba to po co dotaktowo walic aminokwasy czy też BCAA ??
Jeśli jestes juz bardzo zaawansowany mozesz brac BCAA podobno poprawiają troche regerejacje.
Przy Redukcji Przydaja sie bardzo jako antykatabolik.

Jak tak bardzo chcesz cos kupić to se kóp Magnez bo pewnie masz niedobry go

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-27 18:07:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 19 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 288
dlaczego mam niedobory? może zaproponujesz jakie suplementy kupic?

Zmieniony przez - erwinnf w dniu 2007-10-27 18:13:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261
Bo magnez to taki minerał na który jest duże zapotrzebowanie przez organizm a soby które ćwiczą maja jeszcze wieksze zapotrzebowanie na niego
Masz tu fajny Artykuł i przeczytaj go uważnie
https://www.sfd.pl/ZMA_-_Brać_czy_nie_brać_-t264585.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 295 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12718
Dzieki za odp

PAIN IS TEMPORARY, PRIDE IS FOREVER

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952
to może ja odpowiem

teoretycznie na zerowym bilansie może być bardzo trudno z nabieraniem masy.

Aczkolwiek... spróbuj.Nie jest to niemożliwe.Czasami z praktyki dowiadujemy się rzeczy, o których teoria milczy

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

GainBolic

Następny temat

no to zaczynamy..

WHEY premium