Obrzęk kolana, potrzebna pomoc plx

Witam
Mam problem z kolanem, wczoraj wyszedłem sobie pograc w noge (ok, 10-15 stopni na dworze) w krótkich spodenkach i bluzie. Bez większej ropzgrzewki przebiegłem na 40% 50 metrów. I jak już zatrzymałem sie poczułem ze mi lekko kolano spuchło. I dzisiaj rano budze sie juz z większym obrzękiem. Stosuje maść i okladam to kolano zimnym gelem. Może ktos wie, czym doprowadziłem do obrzęku kolana ? Mam juz pare wersji, ale najpierw wypowiedzcie sie wy ;]

nikt ci tu nie pomoże
jeżeli opuchlizna nie zejdzie do poniedziałku idź do lekarza

ok