Po Knockoucie+ TCM co najlepiej wziąć?

ile już ćwiczysz ?
ile miałeś cykli na kreatynie i stackach ?

Na cykl Starczy :
-Mały Shock Therapy (lub z kimś kupujesz dużego na pół)
-Duży Storm

Co do białka to jesz jesz w celu uzupełnienia diety (kiedy np jestes w szkole czy pracy i nie masz czego zjesc wartosciowego to mozesz se wypic białko i zagryźć bananami)
Jeśli nie masz dietki to poczytaj o dietach na mase
w wyszukiwarace
a to ci troche jescze pomoże w diecie:
http://darkthorn.republika.pl/cp.htm

Dawkowanie Shocka + Storma pewnie znasz ale ci napisze

Dzień Treningowy:
Rano - 10 gram Storm
Przed Treningiem - 20 gram Shocka
Po Treningu - 10 gram Storma

Dzień Nietreningowy:
Rano - 10 gram Storm
Popołudniu/Wieczorem - 10 gram Storm


Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-30 12:13:59

Przyjmujesz wedlug brakow w diecie czyli wtedy gdy nie mozesz z pozywienia dostarczyc lub o tych porach o ktorych juz pisalem po treningu i przed snem.

Zaczalem cwiczyc 3 lata temu... mialem 3 cykle na mono... potem na jabłczanie, pozniej na nitrobolonie II, teraz knockout+TCM... Ok to kupie Duzego storma i malego Shocka, dziekuje za informacje. A moze wiesz gdzie najlepiej kupic Storm i Shocka po nizszych cenach ?

sklepie SFD
albo w normnym sklepie z suplami jak kupujesz troche wiecej to mozesz jakis rabacik wynegocjować i do tego jakies batoniki shakery itp.
OK POzdro