zomol12
witam !! mam mały problem gram w noge i przy rozciąganiu przed meczami boli mnie w okolicy przywodziciela ale podczas gry nic mnie nie bol całe 90 minut jest ok ale po meczu mam taki dyskomfort dziwny bol jest !! mozliwe naciągniecie? czy zerwanie? przywodziciela? ile odpoczynku jest potrzebne?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
25
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
631
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
50
to masz naciągnięte.odpocznij sobie może narazie z 2 tyg. ale potem wróć do treningów.Ale te treningi potraktuj naprawdę lajtowo.wylecz to do końca bo później możesz mieć wielki problem. aha smaruj maścią voltaren i rób okłady z lodu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
0
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
6
nie wiem do końca czy to jest nadciągnięte , ale może być tak jak u mnie . czyli mozesz miec uszkodzone tkanki miękkie lub poprostu przeciążenie . idz do ortopedy i na przeswietlenie. nie olewaj tego .!
