BAtoniki muesli

2 pytania

1 kupuje w Lidlu albo biedronce takie batoniki muesli - jest ich tam 6 - 8 koszt nie wysoki <ok3,5zl>i zdarza mi sie je stosowac jako posilek zastepczy <glownie wegli i podniedsienie kaloryki> co o tym sadzicie ? oczywiscie do tego twarog albo cos na bialku szamam

2 pytanie co sadzicie o takim przepisie:

Batoniki muesli

Składniki na 26 batoników:
- 1 warstwa: 1/3 szklanki masła, 1/3 szklanki brązowego cukru, 1/2 szklanki mąki pszennej, 3/4 szklanki dmuchanego ryżu, 1/4 łyżeczki sody
- 2 warstwa: 2 jajka, 1/4 szklanki śmietany 9%, łyżeczka olejku waniliowego, po 1/2 szklanki brązowego cukru, rodzynek, czereśni pokrojonych na pół, orzechów laskowych, wiórków kokosowych
- 3 warstwa: 1/2 szklanki startej półsłodkiej czekolady, 1/4 szklanki masła, 1 1/4 szklanki dmuchanego ryżu

WYKONANIE:
- 1 warstwa: w misce utrzeć masło z brązowym cukrem. Wmieszać mąke, dmuchany ryż, sodę. Dno kwadratowej formy o boku 23 cm wylać mieszaniną i odstawić
- 2 warstwa: piekarnik nagrzac do 175 stopni C. W misce ubić jajka, śmietanę, olejek waniliowy, wmieszać brązowy cukier. Dodać orzechy i owoce, wlać na wierzch 1 warstwy. Piec około 12-15 minut.
- 3 warstwa: roztopić czekoladę. Wmieszać masło, dodać dmuchany ryż. Włożyć do lodówki.


na tej stronce jest wiecej ciekawych przepisow


a no i cukru i sodu troszke mniej bym dawal :)

Slaby sklad. Zbedne w dobrej diecie.

a takie gotowe kupowane w sklepie ?

takie batony ze sklepu to SHIT!
poczytaj sobie skład!
Pełno cukru, barwników, syropu glukozowego!

Mało wartości odżywczych!

Ułóż normalną dietę a nie wydziwiaj!

ekhm siete to ja mam

ale czasem jak lece do roboty nie ma czasu wafli kupic czy wogole jako jakies urozmaicenie wrzucam to

ale skoro tak mowicie to przyjrze sie temu :d

dzial kuchnia.. JEst pare przepisow na o wiele lepsze i pozywniejsze batony..

patrzcie na daty nie odświeżajcie straych tematów skoro wypowiedzi niewiele wnoszą...