Szacuny
16
Napisanych postów
1390
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
39925
Nie zbudujesz mięśni, jeśli podaż kalorii będzie zaniżona. A białko przyspiesza metabolizm; jest słabym źródłem energii, więc organizm zacznie spalać tłuszcz.
Tak w skrócie, bo zagadnienie jest bardziej rozszerzone.
Zmieniony przez - sicilia w dniu 2007-11-05 17:22:47