2.WAGA: 90
3.WZROST: 175
4.WYMIARY:
BICEPS: 43
KLATA: 117
UDO:
TALIA: 90
5.STAZ NA SILOWNI: 3
6.DIETA
BIALKO: 3
WEGLOWDANY:7
TLUSZCZ: 1
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prolka oma deca meta itp w sumie 3 przebyte
8.TRENING: 3dni/tydz
9.CEL CYKLU: wszystko:)
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok
11.POZIOM BF% 18
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): mezo
13.STAN ZDROWIA: dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : 115
martwy ciag : ...
przysiad :nie robie nog - pseudo kulturysta jestem
--------------------
co myslicie o tym:
1-10 deca 400mg/pw
1-10 test enat. 500mg /pw
1-6meta 30mg/ed
7-12 wino 50mg/ed
10-12 test prop 50mg/ed
potem odblok i po odbloku przerwa ok 4-6tyg i nastepnie uderzyc metka 6tyg po 30mg, potem znow przerwa ok 4-6tyg i nastepny cyklon 10tygodniowy :) co o tym myslicie? a moze zmniejszyc odstep miedzy cyklami do 3-4 tyg ?
>>>te spodenki miczelxa sa super :)<<<<