mam 16 i zamierzam niedlugo zaczac uczeszczac na silownie 2-3 razy w tyg.
mam 181 cm i 66 kg wagi.
generalnie to mam i zawsze mialem duzo doczynienia ze sportem.
pytanie moje brzmi teraz, czy odrazu kupic sobie jakies suplementy, czy darować sobie narazie?
z gory dzieki za help
pzdr
Zmieniony przez - barzini w dniu 2007-11-07 19:27:24