Stanlejsg
Witam!!!
Czy ćwiczenie bez pasa jest bezpieczne?
Czy ćwiczenie bez pasa jest bezpieczne?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
637
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
537
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
68988
jest i nie jest... zalezy jakie cwiczenia wykonujesz i przy jakim ciezarze.Bo jesli robisz martwy ciąg na 20 kg to nie zbyt ale jesli juz masz te 90 czy 100 to lepiej miec ten pas
Niech nas nienawidza tak mocno , jak sie nas lękają.
Kaligula
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
14676
Napisanych postów
53181
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400650
Jesli operujesz na ciezarach bliskich maksowi w MC i siadach czy wioslowaniach to dobrze jest urzyc pasa. Jesli nie to jest on IMO zbedny
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
hardgainer
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1208
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
5942
Stanlejsg
masz dazyc do tego,aby zminimalizowac jakiekolwiek akcesoria ulatwiajace trening,a spowalniajace twoja adaptacje(przyrost)(pasy,rekawiczki,paski na nadgartki,itd.
pas nie jest ci zupelnie potrzebny.zadbaj o dobra vtechnike i wzmocnij miesnie w obrebie pasa.szybko,latwo i skutecznie.
pozdrawiam
reszte moich uwag,znajdziesz tutaj:
https://www.sfd.pl/Przysiad/MC_-_poczatkujacy-t358784.html
masz dazyc do tego,aby zminimalizowac jakiekolwiek akcesoria ulatwiajace trening,a spowalniajace twoja adaptacje(przyrost)(pasy,rekawiczki,paski na nadgartki,itd.
pas nie jest ci zupelnie potrzebny.zadbaj o dobra vtechnike i wzmocnij miesnie w obrebie pasa.szybko,latwo i skutecznie.
pozdrawiam
reszte moich uwag,znajdziesz tutaj:
https://www.sfd.pl/Przysiad/MC_-_poczatkujacy-t358784.html
" LIVE AND DIE IN THE SQUAT RACK ! "
