Żeń - Szeń a nadciśnienie?

Witam,
Mam pytanie do osoby zorientowanej w temacie, jakie dawki Zeń-szenia podwyższaja ciśnienie krwi, a jakie obniżają? Chciałem zacząć suplementację tym ziółkiem ale słyszałem, że może podnosić ciśnienie, a w moim przypadku było by to nie wskazane. Spotkałem sie z twierdzeniem, że małe dawki żeń-szenia powodują wzrost ciśnienia, a większe je obniżają. jak to własciwie jest i jakie to sa małe dawki, a jakie duże?

Wśród wielu prozdrowotnych suplementów bez wątpienia na żeń-szeń warto zwrócić szczególną uwagę. Roślina ta wykorzystywana jest od tysięcy lat w medycynie tradycyjnej dalekiego wschodu. Ma on wiele cennych właściwości, które warto wykorzystać w pewnych sytuacjach. Jednak warto pamiętać również o tym, jakie są przeciwwskazania w jego stosowaniu.

Właściwości prozdrowotne żeń-szenia wynikają z dużej ilości składników aktywnych obecnych w jego składzie, a jest ich około 200. Najbardziej istotne są ginsenzydy. Mają one m.in. wpływ na pobudzenie układu immunologicznego, ośrodkowego układu nerwowego, zwiększenie właściwości fizycznych organizmu, poprawę skupienia, czy przyspieszenie powrotu do zdrowia w okresie rekonwalescencji.

Warto jednak pamiętać o przeciwwskazaniach, jakie są związane ze stosowaniem tego składnika. W zalecanej dawce raczej nie powinien on wpływać na podniesienie ciśnienia krwi. Jeżeli jednak masz je wysokie, to warto skonsultować jego suplementację z lekarzem, kardiologiem. Przy stosowaniu większych ilości niż zaleca, producent możliwe jest lekkie podniesienie ciśnienia krwi. Spowodować to może powstanie tzw. zespołu żeń-szeniowego. Objawia się on: sennością, złym samopoczuciem, bólem głowy, nadciśnieniem, czy biegunką.

Masz stwierdzone nadciśnienie? Ile masz lat?

Dostepne w Polsce preparaty maja znikome dawki zen szenia.
Sa brane jakies leki na nadcisnienie?

Moje ciśnienie nie jest bardzo wysokie ale jest leczone, oscyluje pomiedzy 130/80, a 140/90 zwłaszcza w godzinach wieczornych, rano jest w okolicach 120/70 do 130/80. Natomiast miałem wykonane 2 x USG serca w odstepach 8 miesięcy i na tym drugim wyszło, że ściana międzykomorowa serca pogrubiła sie ok 1mm, no i lekarz przepisał mi leki na zbicie - ACE. Zaznaczam, że 3x w tygodniu siłka i 2x w tygodniu basket. Co do zawartości Żeń-szenia w preparatach to przecież można sobie kupić sproszkowany korzeń i tam to już raczej jest 100% żen-szenia w żeń-szeniu;)

Mój wiek to 31 lat, 110kg, 201cm.

Proponowałbym zapytać lekarza prowadzącego. Osobiście znam osoby, które mimo wyższego (nie leczonego) oraz przyjmowania leków farmakologicznych stosują żeń-szeń jak i inne.

Potraktuj to info jako nowinkę, przed wprowadzeniem tego środka do dnia użytku skontaktuj się z lekarzem i obgadaj temat.

W preparatach z zen szeniem najwazniejsza jest zawartosc ginsenozydow.Na rynku sa preparaty o roznej zawartosci tych zwiazkow.W sproszkowanym korzeniu moze i jest 100% zen szenia,ale na pewno nie 100% ginsenozydow,ktorych działanie jest najbardziej pozadane.

Patrzac na cuda,jakie starsi ludzie (z batalia lekow na najrozniejsze schorzenia) kupuja w aptece, proponuje sprobowac jakis preparat z zen szeniem i mierzyc cisnienie.Jesli zauwazysz znaczaca roznice,odstaw zen szen.


Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-11-10 16:58:20

Dzięki za odpowiedź, zastanawiam sie jeszcze jakie dawki są odczuwalne, tzn. ich działanie prozdrowotne, i ile prawdy jest w tym, że niby mniejsze dawki obniżają ciśnienie a wyższe powyższaja? Czy możecie polecić jakiś oparty na Żeń-szeniu dostępny na naszym rynku?

Witam. Mam zazwyczaj niskie ciśnienie.Zaczęłam stosowac zeńszeń 100mg i jestem po nim jeszcze bardziej śpiąca a ciśnienie mam niższe. Dlaczego?