tana18
jak zucic zbedne kilogramy i poprawic wyglad ciala na silowni (żeźba ciała)
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 19
Waga: 85
Wzrost: 174
Obwód klatki: 84
Obwód ramienia: 45
Obwód talii: 98
Obwód uda: 50
Obwód łydki: 40
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem
Aktywność w ciągu dnia: sprzatanie w domu pozniej wyjscie na zakupy praca stojaca
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia 3 razy w tygodniu po 3 godziny
Odżywianie: odzywiam sie normalnie jem duzo chleba zupy i mieso kolacjii nie jadam
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: nie mma zadnych alergi
Stan zdrowia: nie mam zadnych chorob
Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystkie i tyle zeby bylo oiwdac szybkie efekty w krutkim czasie
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jesli jest to konieczne
Stosowane wcześniej diety: tabletki o nazwie magic taps z wyciagiem z kapusty
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 19
Waga: 85
Wzrost: 174
Obwód klatki: 84
Obwód ramienia: 45
Obwód talii: 98
Obwód uda: 50
Obwód łydki: 40
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem
Aktywność w ciągu dnia: sprzatanie w domu pozniej wyjscie na zakupy praca stojaca
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia 3 razy w tygodniu po 3 godziny
Odżywianie: odzywiam sie normalnie jem duzo chleba zupy i mieso kolacjii nie jadam
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: nie mma zadnych alergi
Stan zdrowia: nie mam zadnych chorob
Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystkie i tyle zeby bylo oiwdac szybkie efekty w krutkim czasie
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jesli jest to konieczne
Stosowane wcześniej diety: tabletki o nazwie magic taps z wyciagiem z kapusty
KTO PYTA NIE BŁĄDZI
Krzysztof Piekarz
wylliam
