...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
jesli wyrabiasz sie z dieta i pilbys tyle cuku to na pewno by Cie zalalo <choc jest jakas szansa ze nie>
gainer to uzupelnienie diety i pijesz jak nie mozesz posilku zjesc
gainer to uzupelnienie diety i pijesz jak nie mozesz posilku zjesc
...
Napisał(a)
wybiore jednak białko... a co do firmy to bedzie chyba Vitamin-Shop dosc ekonomiczne i podobno nie takie złe... tylko teraz nie wiem czy rano (wstaje o 6.00) wziasc najpierw białko a kolo 7.30 Cell Pump czy odwrotnie ??
...
Napisał(a)
tamzes poczytaj podwieszone i odzywianie
najpierw kreaytna potem normalny posilek a bialko jako uzupelnienie
najpierw kreaytna potem normalny posilek a bialko jako uzupelnienie
Poprzedni temat
TEST: 2 x Cell Pump, masa + siła by -j451u-Podsumowanie str. 18
Następny temat
Pomóżcie mi
Polecane artykuły