Bez sprzętu nie da rady

Proszę aby mi ktoś odpisał.
Regulowana ławeczka, modlitewnik, drążek naścienny, sztanga, sztangielki i potrzebne obciążenie. To nie wystarczy?! Bo moim zdaniem właśnie te rzeczy wystarczą do "przyzwoitego wyglądu".

A czym to się różni od prostej siłowni? Wolne ciężary, ławka i drążek to podstawy sprzętu do ćwiczeń siłowych. Do kształtowania sylwetki nie potrzeba nawet tego Ten dział właśnie od tego jest.

Rohan - chcemy takich wypowiedzi więcej z Twojej strony.