!!!POMOCY!!! Nie wiem co robić :(( !!!POMOCY!!!

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 450

Mam taki problem że lewa strona ciała jest słabiej rozwinięta od prawej i nie pojęcia jakby to zmienić, jakby to wyrównać. Aha zapomniałbym jestem praworęczny. Kto coś wie niech napisze każda pomoc się przyda każdemu z góry dziękuje.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

jojo122

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 822 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6242

cwicz normalnie po pewnym czasie dysproporcja sie wyrowna

ps. to sie nie przyda kazdemu bo bylo duzo takich tematow;D

Moja siłownia: http://www.sfd.pl/Moja_siłownia:_jojo-t336595.html

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6503 Napisanych postów 62294 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777621

Wszystkie mięśnie jednej strony masz słabiej rozwinięty czy tylko np
biceps

Dostosuj ilośc powtórzeń i cięzar do słabszej strony i ćwicz dysproporcja sie zmniejszy z czasem

PS Tylko nie kombinuj z róznym obciązeniem lub liczbą powtórzeń bo to przyniesie odwrotny skutek pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...

kielars

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 450

no wszystkie wlasnie wszystkie. Ta roznica nie jest az taka wielka ale jak sie przygladnie to widac i to denerwuje. najbardzie da sie zauwazyc w barach.

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6503 Napisanych postów 62294 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777621

No to tak jak Ci napisałem wyżej i dysproporcje zmniejszą sie z czasem jednak cierpliwości trochę trzeba.

pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...

Czawaj

Ekspert

Szacuny 2353 Napisanych postów 5762 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 217563

Ile już ćwiczysz? Jeśli dopiero zaczynasz to skończ się zamartwiać...

Bez specjalnych metod, samo sie wyrówna. Nie patrz na to takim okiem bo zwariujesz i staniesz w miejscu z treningiem.

POZDRO

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Czawaj__Dare_to_Dream-t1122605.html Dziennik / Blog, zapraszam!

...