TarczaND
Jak najlepiej jeść? Mieć 2 diety i stosować je zmiennie czyli pon I dieta Wtr II dieta Śr I dieta itd?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
336
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6527
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
336
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6527
czekam na odpowiedzi
...
Napisał(a)
kolos88
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
2643
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
24308
tzn jedna dieta, ale rozne posilki ??
moze byc, jezeli prawidlowo ulozone, urozmaicenia to podstawa
moze byc, jezeli prawidlowo ulozone, urozmaicenia to podstawa
Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.
...
Napisał(a)
kondek
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
2860
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
41203
najlepiej jak będziesz starał się jak najbardziej pozmieniać składniki diety
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
336
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6527
Chyba mnie nie rozumiecie do końca
Mam dwie diety nr I i nr II
Będzie dobrze jak będe tak jadł ?
Pon Dieta I
Wtr Dieta II
Śr Dieta I
Czw Dieta II
Ptk Dieta I
Sob Dieta II
Ndz Dieta I
Mam dwie diety nr I i nr II
Będzie dobrze jak będe tak jadł ?
Pon Dieta I
Wtr Dieta II
Śr Dieta I
Czw Dieta II
Ptk Dieta I
Sob Dieta II
Ndz Dieta I
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
2643
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
24308
nie mozna miec 2 diet 
wiem o co Ci chodzi, oczywiscie mozesz tak jesc
wiem o co Ci chodzi, oczywiscie mozesz tak jesc
Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
537
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5255
Jeśli diety są "poprawne" i mają takie same wartości BTW i kcal to myślę ,ze tak.Nie musisz robić czegoś typu dieta I i dieta II.Możesz mieć jedną i stosowac zamienniki.Np. zamiast kurczaka indyk lub ryba.Zamiast ryżu - makaron itd. Poszukaj takich zamienników na forum.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
