...
Napisał(a)
1.WIEK: 21lat
2.WAGA: 81kg
3.WZROST: 179cm
4.WYMIARY:
BICEPS:39cm
KLATA: 118
UDO: 59
TALIA: 90
5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata
6.DIETA
BIALKO: 200gr
WEGLOWDANY: 450gr
TLUSZCZ: 80gr
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8.TRENING:
9.CEL CYKLU:masa miesniowa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):
13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii: celująca
klata : 122kg
martwy ciag : 180kg
przysiad :
PYTANIE: chcem sie dowiedziec co polecicie na 1 cykl na masse miesniowo nieboje sie igielek
i co do cyklu jako odzyweczke oszamac
2.WAGA: 81kg
3.WZROST: 179cm
4.WYMIARY:
BICEPS:39cm
KLATA: 118
UDO: 59
TALIA: 90
5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata
6.DIETA
BIALKO: 200gr
WEGLOWDANY: 450gr
TLUSZCZ: 80gr
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8.TRENING:
9.CEL CYKLU:masa miesniowa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):
13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii: celująca
klata : 122kg
martwy ciag : 180kg
przysiad :
PYTANIE: chcem sie dowiedziec co polecicie na 1 cykl na masse miesniowo nieboje sie igielek
i co do cyklu jako odzyweczke oszamac
Polecane artykuły