Moj plan:
GRUDZIEN - gainer 737 3 kg (caly miesiac)
STYCZEN - gainer mass xxl 3 kg + 100tabli mety + testosterol 250 z allegro 120 tabli (wszystko to pojdzie w styczniu)
LUTY gainer 737 lub mass xxl (zalezy od gotowki) + kreatyna nie wiem jaka ewentualnie cos jeszcze (aby zawiele nie spadlo)
Wszystko legalne oprocz tej 100 mety.
Prosze o ocene i skorygowanie jesli cos jest nie tak.
Pare tabletek Metki dla poprawy sylwetki