Ide oodać krew. Co będzie??

Ja bylem 2 godziny po oddawaniu na silce i jakos tak samo mi sie cwiczylo jak zwykle nie boj zaby . Tylko sobie zjedz sniadanie przed oddawaniem

No wiesz King89 ale nie zawsze będzie możliwość oddania co 2 miesiące i co wtedy? kurde jedni mi mówią ze trzeba później systematycznie inni ze nie i w końcu sam nie wiem.
Ale na chłopski rozum jak będzie więcej krwi to będzie większa pompa

spox, dzieki za odpowiedzi