Jakie białko?

Witam wszystkich!

Chciałbym zasiegnac zdania ekspertow,chodzi o najlepsze białko stosunke cena/jakosc,mozna to zrobic samemu czytajac opisy zawartosci itd,ale liczy sie tez zdanie ludzi majacych dosiwadczenie,czesto kupuja cos co niby jest troche mniej "obdarzone" ciut drozsze a jednka siega sie po to bo naprawde działa...moze nie do konca jest tak z białkiem.Diete podstawe sukcesu oczywiscie mam,trening tez ułozony,mam czas i mam checi:).MOj cel to pozbycie sie brzuszka,nie jest tak zle ,ale chcialbym wrocic do sylwetki z przed hm 1,5roku.Do tego chodze na basen co pomaga,kupie lecytynke i fat burnera treca(tak juz sobie sam bez porad zadecydowałem)i oczywiscie podstawa siłownia.Jesli chodzi o moja sytuacje,22 lata 175 cm,82 kilo.Na brak siły nie narzekam,podstawa to pozbyc sie tłuszczyku i nie stracic miesni a do tego (ambitny:D)moze je podrasowac:D>Białko chce kupic teraz z reszta czyli spalaczem tł, i lecytynka zeby wyszło taniej i przesyła i miec juz poprostu.Pytanie bardziej ciekawostka niz jakis super problem czy dylemat.Ciekawi mnie opisnia ludzi porostu ktorzy w tym siedza,zawsze sie z tym liczyłem...bez przesady nie słucham idotow ktorzy wychwalaja mietka z meksyku bo niby nie ma skutkow ubocznych ,swoj roum mam.Sterydy mnienie interesuja i juz nie beda,stawim na zdrowie:).HM spodobało mi sie to białko do tego ma cene fajna:)Zawartość w 100g:
Białko - 91 g
Węglowodany - 2,5 g
Tłuszcz - 3 g -Hi Tec - anabolic protein
co polecacie,a moze nie ma w ogole roznicy za bardzo i kupic za mniej a i tak bedzie ok?Oddaje sprawe w wasze rece.

Z gory dzieki za pomoc!

No dobra ale po co te białko ?

A o HI-Tecu narazie zapomnij

https://www.sfd.pl/Testy_bialek_II_wyniki!!!-t358650.html

Masz pare rodzaji białek
WPI
WPH
WPC
Białka z Jaja
Białka Sojowe
Kazeine

Maja różne profile aminokwasowe i czas wchłanalności jednak na poziomie amatorskim dużej róznicy to nie robi

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-16 14:36:14

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-16 14:38:44

j/w

Zapomnij o Hi-Tec'u
zajrzyj w ten link co dal kolega wyzej to zobaczysz.

Ja wlasnie jade na WPC100% Olimpu i naprawde jest gicior. Waniliowwe z mlekiem jest pycha, a w poniedzialek otwieram kokosa.
Rozpuszczalnos swietna, nie pieni sie zbytnio

P.S. kokos tez pycha, wlasnie zrobilem testa

Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu 2007-11-16 15:11:52

Chce uzywac białka jako dodatku do diety,czasem wiecej czasem mniej porcji(bez przesadyzmu)wiadomo czasem trzeba gdzies jechac gdzies isc,czasem cos wypadnie itd...zreszta kto sie tak naprawde cały czas trzyma diety cały zcas ciagle i ciagle(to juz odbiega od tematu:P)ja mam okreslony cel,cwiczenia+dieta napewno nie jest 100%profesionalna,ale kogo bede oszukiwał i tak jak napisze sobie i 5 wariantow to i tak co jakis czas bedzie zamiennik bo kurde nie mam słuzacego zeby mi to przygotował kazdego dnia,bede sie starał,ale zreszta robie to dla siebie a nie zeby wygrac zawody lub lazic bez koszulki ja d**** po uczelni np.I nie jestem type ktory sobie kupi 2,5kg białka i po tym mysli,ze bedzie wygladał jak ten pan na opakowaniu...a sa tacy...Dziekuje za odpowiedzi:).Bede teraz przegladał te testy:)

hm jakies dziwne te wyniki..a zcemu nie Hi tec...przekrety wala czy cos innego?

Poczekajcie na dalsze wyniki może co?

jak chcesz oszczedzic to kupuj ostrowie.
i nie bedzie dylematow czy zlej jakosci czy nie

ale tego nie rób i kup np ISO od Grubasa wyzej

przy obecnych cenach białka żal dupe zciska i aż ciężko sie patrzy na ceny izolatów wiec lepiej izolat+koncentrat jak juz cos