SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

biceps - pomoc

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1601

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 125 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2572
wes wypie**** ze mam dyslekcje to nie moja wina :) a pozatym mialem srednia 4.5 i to chyba nie jest srednia osiłka
...
Napisał(a)
Usunięty przez georgu za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 125 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2572
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 92 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7301
I mowi to jakis 16latek ;f 4.5 w gimnazjum?Prosze cie...

Skoro jestes taki madry, to zarzuc jakimis artami.Albo nie.Najlepiej nic nie pisz.Tytuly tematow w ktorych zawarty byl by trening bica nie wskazywal bezposrednio na ta partie miesniową, a sprawdzanie kazdego wiekszego tematu jest bezsensowane.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 280 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1311
Koledzy, bez takich scen!
Mamy sobie pomagac.
Coach1991 chciał pomóc, nie miał na celu Cię urazic.

Więc proszę o spokój.

Co do bicepsa proponuję zrobic tak jak ja napisałem.
Powinno sie ruszyc.

Praca, praca, praca...
może z tego będzie masa...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 125 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2572
heh szkoda mi sie wypowiadac ...
https://www.sfd.pl/Biceps_ładnie_wyrobiony__-t230836.html yu jest dos sporo
https://www.sfd.pl/Trening_bicepsa-t50114.html i tu
masz zarozumialy kolego sluchaj mądrzejszych
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening w Niedziele

Następny temat

problem??

WHEY premium