Anonim
Witam ! Mam taki problem mam 17lat 179cm wzrostu 71kg Wagi,chciałbym ułożyć sobie diete ale niestety nie moge sie w tym połapać,jest tu moze jakaś osoba która mogła by mi pomóc,wartośći kaloryczne mam wyliczone z tabelki która jest w którymś temacie.Prosze o pomoc.z góry dziękuje.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
TyToNieJA
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
6529
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
39912
pomoc jest taka z mojej strony
ludzie to nie woly nie zapi******ja za free poczytaj posty podwieszone
ludzie to nie woly nie zapi******ja za free poczytaj posty podwieszone
Początkujący Kucharz :)
Poprzedni temat
nie mam dostępu do siłowni a chcę przytyć
Następny temat
Redukcja a nastepnie masa. Jaki sens ?
