SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ile 13 latek powinien brac na klatke?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 27218

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1300 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 38422
dobra stary temat szkoda spamu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6
Za ok. 1 miech mam 14 lat.Dopiero zaczynam z siłką (1 miech może).187 cm wzrostu przy 77kg wagi daje mi efekt po ćwiczeniach ( bo nigdy przed nie brałem jakieś 80 może z 4/5 razy bo, gdy robię serie na klate to biore 75 zaczynam od 6 poprzez 8 i 10 na koniec.

; ]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 7582 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16667
super.

Być jak Steven !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 3159 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31158
Urzekła mnie Twoja historia, ale...poe pierwsze, odswiezyles stary temat, po drugie, ch** nas to obchodzi, po trzecie, ch** nas to obchodzi.

"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 137 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2966
ej ej bez obrazy ale 13 lat za wcześnie poczekaj jeszcze z 2 lata
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Laweczka

Następny temat

Z CZEGO

WHEY premium