SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Problem z plecami

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2185

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Doom-ek
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 77 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 732
Hmmm nie pomyślałem. Przetestuje jak wyzdrowieje trochę :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pomóżcie ułożyć trening

Następny temat

Killer Home Chest Workout- co myślicie?

WHEY premium
Polecane artykuły
Jak trenować łydki? Jaki zakres powtórzeń wybrać?

Jak trenować łydki? Jaki zakres powtórzeń wybrać?

Łydki należą do tzw. opornych grup mięśniowych. Oznacza to, że nie zawsze trenowanie ich w sposób standardowy przynosi u...

Najczęstsze problemy z łokciami i sposoby ich leczenia

Najczęstsze problemy z łokciami i sposoby ich leczenia

Czy czasem słyszysz podczas treningu charakterystyczne kliknięcie, czy chrupanie w łokciach? Zazwyczaj dotyczy to więzad...

Katar podczas wysiłku fizycznego. Czy ćwiczenia mogą powodować katar?

Katar podczas wysiłku fizycznego. Czy ćwiczenia mogą powodować katar?

Katar większości z nas kojarzy się głównie z przeziębieniem albo alergią. Zdarza się jednak, że rozpoczynając trening, m...

Jak szybko poprawić podciąganie się na drążku? 

Jak szybko poprawić podciąganie się na drążku? 

Podciąganie należy do najbardziej funkcjonalnych ruchów, jest dobrym testem siły oraz wytrzymałości mięśni. Wbrew błędny...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły