Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
32
Yo.
otóż mam takie pytanie.
miałem 5 miesięczny staż,zrobiłem cykl na gainerku,1 cykl kreatynowy + glutamina 3 miechy i carbo na całości.
186cm
76kg
metabolizm - Bardzo szybki
chwile temu dopadła mnie kontuzja i kupe czasu nie trenowałem
powoli wracam do treningu, to dojadam sobie glutaminke która mi została i dopijam carbo.
nie mniej jednak mam ochote na porządny cykl, po świętach będe miał możliwośc finansową żeby kupić sobie ANIMAL PUMP i tak też zrobie.
teraz pytanie ... co do niego ?
gainer ? jakieś białko ?
to dość potężny stack kreatynowy, jestem ciekaw jak bardzo mnie Pier***nie po całym cyklu? Opinie na forach są przeróżne powiedzcie ... !? czego się po nim spodziewać ?!
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
Szacuny
107
Napisanych postów
25330
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
182786
a taki jak wiekszosc malolatow z nowej huty nie chcesz byc
wiec sluchaj dobrze co Ci sie mowi!
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
32
ale Tutaj nie chodzi o odżywianie bo z tym nie ma problemu :P proste że nie chce wyglądać jak mały koksior z nowej huty. Jem dobrze, wszystkiego dostarczam co potrzeba, dobrze i regularnie ćwicze ... powiedzmy że jakieśtam podstawy na temat odzywiania znam więc z tym nie ma problemu...
pytanie jednak brzmiało.
CZEGO moge się spodziewać po tym stacku ?
Szacuny
75
Napisanych postów
5029
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
58202
jak ktoś pisze o "cyklu na gajnerku" - to znaczy , że nie wie o co chodzi, nie zna absolutnych podstaw odzywiania i prawdopodobnie marnuje kasę na suple i odżywki...