SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sniadanie

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1038

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam!
Mam maly problem moje sniadanie wyglada tak :

Śniadanie (25g b, 33g tł, 67g ww ):
- płatki owsiane 85g
- jaja kurze 120g
- rodzynki 10g
- oliwa z oliwek 14g

Jak najlepiej to z soba polaczyc ? jest jakis sposob oprocz omleta ? (nie zabardzo mi smakuje)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3154 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 40358
platki.rodzynki.oliwe mozesz zmiksowac z woda lub szklanka mleka
jajka ugotowac lub zrobic jajecznice

Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-11-23 13:04:31

....... IT'S.......
... MY...
....... LIFE .......

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 1869 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6274
w sensie omlet z tego Ci nie smakuje? mieszasz to razem i na patelnie. pycha to przeciez jest...no oliwe mozesz z łyzki chlapnąc bo moz nie pasowac...a jak faktycznie Ci ten omlet nie smakuje to jesz wszystko osobno:)

Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

brzuch,plecy i nogi

Następny temat

Dostałem wage

WHEY premium