140/75

No nie przesada, jest to potwierdzone badaniami.

Chcialem doda jeszcze ze w dziedzinach silowych dochodzi do pogrubienia scian serca (ale bez zwiekszenia objetosci). Wyraznie rosnie cisnienie skurczowe i rozkurczowe, zwalnia tetno, a podczas najwiekszego wysilku spada ilosc krwi wyrzucanej kazdorazowo przez serce.

tylko że mi skacze tylko pierwsze ciśnienie - drugie w normie

Mozliwe, ale jak widzisz nie ma sie czym przejmowac. Jak nie wierzysz to przejdz sie do lekarza sportowego, bo zwykly moze ci tylko namotac w glowie.

sęk w tym że jak coś się okaże to mi zabronią na siłownie

lekarz już mi dzisiaj powiedział ż jak problemy z cinieniem to nie można ćwiczyć na siłowni

a problem tym większy że siłownie mam domową...

No to dlatego ci pisze o sportowym. Zwykly lekarz zawsze woli zabronic, bo sie boi i za bardzo nie zna. Sportowy na 95% pozwoli ci cwiczyc.

tylko tera jak matkę przekona żby pójść do sportowego... bo na tym bilansie to zwykły powie że nie ćwiczyć...

ale dzięki za wyczerpujące info pozdro- niedlugo abon i masz soga

heh ja kiedyś byłem na prawko do lekaża po zaświadczenie. No i oszukałem go trochę ze wzrokiem, aż mi adrenalina skoczyła. Zaraz po tym ta mi wyjeżdża z ciśnieniomierzem no i 200/100. za 3 minuty juz bylo 140/70 (choć dalej byłem nieco zdenerwowany, ale teraz już ciśnieniem). Miałem przez to problemy bo normalnie mam 125/75 :)