...
Napisał(a)
z tymi piersiami to raczej nieywpali bo malo kieyd matka je robi a sa drogie niestety a zwykly ****a niezpiersi albo cos innego meisnego jakis klops kotlet? i jak cwiczyc chcem zaczac trening hst oprocz treningu hst co jeszcze robic? mam zmaiar robic 6weidera 5razy w tyg no i chyba jakies aeroby? rowerek? ile razy
...
Napisał(a)
ten whey to bialko czy jakis bulk jak bialko to czemu ostrowi niemoge?troche kasy malo mam
...
Napisał(a)
a6w robi sie bez przerwy 42 dni, a nie 5 razy w tygodniu..
jak chcesz to na redukcje kup sobie jakis spalacz. ja polecam karnityne, zrzucilem na tym 6kg. no ale dieta to podstawa - bedziesz musial o niej pamietac caly czas, a nie tylko w czasie odchudzania...
jak chcesz to na redukcje kup sobie jakis spalacz. ja polecam karnityne, zrzucilem na tym 6kg. no ale dieta to podstawa - bedziesz musial o niej pamietac caly czas, a nie tylko w czasie odchudzania...
"These are the people who always know a guy who knew a guy, who took steroids and his head exploded."
Następny temat
Ułożenie Diety
Polecane artykuły