Przerwa w diecie ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: przerwa , diecie

Ilość wyświetleń tematu: 928

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

gram87

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 190

Witam
Po 1.5 miesiecznym treningu robie tydzien przerwy. Aktualnie robie mase jak powinna wygladac dieta podczas przerwy ? chodzi mi o BTW na kg masy ciala

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

nofatuk

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 1869 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6274

BTW 1,5/1/3 powinno byc ok. spr. zapotrzebowanie (zwaz sie) i bilans +100kcal

Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Pierwszy kontakt z CKD (prosba o porady i ocene diety)

Następny temat

odchudzanie - co mi poradzicie ??

Polecane artykuły

Przerwa w diecie ?

Odżywianie i Odchudzanie

Pierwszy kontakt z CKD (prosba o porady i ocene diety)

odchudzanie - co mi poradzicie ??

Trening na redukcję tkanki tłuszczowej - jakie ćwiczenia najlepiej odchudzają?

Redukcja tłuszczu podskórnego, wewnątrz mięśni i wisceralnego

5 porannych nawyków, które ułatwiają odchudzanie

Czy mężczyznom jest łatwiej schudnąć niż kobietom?