SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

chrupiace kosci/stawy ??

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6331

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 253 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2140
Jesli chodzi o szczelanie/chrupanie/przeskakiwanie itp to zdaje mi sie ze jestem najbardziej "rozklekotany" na tym forum oczywiscie to nie powod do dumy, ale to chyba nieuniknione w SW bo ja tak mam juz z jakies 2 lata z tym ze mnie to nie przeszkadza no moze za wyjatkiem barku ktory czasem zakluje... no tylko ze tego nawet lekarze nie wiedza o co chodzi, czy to bark czy obojczyk

,,Najlepsza obrona jest atak"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 120 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2308
no wiec prawie napewno masz zwapnienia w stawie barkowym, wiem z wlasnego doswiadzenia lepiej smigaj do ortopedy on jesli nie bedzie pewny to zrobi ci usg barku(rentgen nic nie pokaze). lepiej tak zrob bo mi lekarz powiedzial ze jeszcze jeden dwa treningo i moglbym sobie zerwac miesien. tez mi tak chrupalo ale ja chodzilem dalej az mi chruplo... zwapnienia tworza sie do roku czasu

leczenie u mnie to bylo miesiac chodzenia na lasery do szpitala i zimne oklady

Zmieniony przez - infranty w dniu 2007-11-26 15:28:06

kto boi sie popelnic blad, nigdy nie bedzie tworzyl histori.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 85 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1815
na czym polega to laserowe leczenie ? chyba wlasnie pojde do lekarza w koncu:/ ale jak to taki stary uraz jest to da rade wogole zrobic z tym cos ?? polamac i nastawic albo cos takiego ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 120 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2308
no moj uraz mial dokladnie rok ... ale najpierw musza ci zdiagnozowac czu to rzeczywiscie to ;) idz po skierowanie na USG barku. ja musialem robic prywatnie to 100zl mnie kosztowalo.
ale serio lepiej zrob to szybko bo ja duzo cierpialem pozniej z tego powodu, 3 miesiace bez wiekszych obciazen prawej reki, barku

Zmieniony przez - infranty w dniu 2007-11-26 17:23:44

kto boi sie popelnic blad, nigdy nie bedzie tworzyl histori.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 253 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2140
Tylko zeby mnie nie chcial do gipsu wsadzic, bo jak narazie to mam na rece(juz 4 tygodnie) ale skoro tak mowisz to pasuje pogadac z jakims ortopeda

,,Najlepsza obrona jest atak"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Cavior Bushido24.pl
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 7168 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 46566
To nie musi być poważny uraz. Gdyby staw był mocno uszkodzony, to prawdopdoobnie byś wył przy ćwiczeniu Miałem taką sytuację z barkiem, że coś "chrupało" i przeskakiwało przy niektórych ćwiczeniach. Okazało się, że to któreś ścięgno (nie pytaj o szczegóły, nie znam się na tym) zostało nadwyrężone i przez to się trochę wydłużyło. Jego naturalny zakres ruchu to przemieszczanie się w pewnym "rowku" w kości-ale, że było dłuższe, to wskakiwało i wyskakiwało, dając efekty w postaci "strzelania". Ograniczenie wysiłku i jonoforeza z żelem w stylu Reprail-i problem zniknął.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 85 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1815
Cavior napisales do mnie czy do Bola ?
moglbys cos o tym zelu powiedziec bo nie wiem wogole o co chodzi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Cavior Bushido24.pl
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 7168 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 46566
Jestem padnięty po całym dniu-już nie odróżniam do kogo piszę

Co do żelu-to zwykły żel na bolące stawy, bez recepty. Jonoforeza to zabieg polegający na tym, że smarują Ci bolący staw żelem i podpinają elektrody, przez co maść lepiej i szybciej się wchłania. Zabiegi są zwykle w seriach po 5-10, wykonuje się je zwykle codziennie lub co drugi dzień. Koszt jest rozsądny (małe kilkadziesiąt złotych za serię)-a efekty są niezłe i dość trwałe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 39451
Cavior
Do jakiego lekarza sie wtedy skierowales?
Ja mam szczelajacy bark od jakichs 3 lat- nie przeszkadza zbytnio, ale tez chetnie bym go naprawil.

Glukozamina moze pomoc, jezeli ma sie do cyznienia z bolami przemeczeniowymi, tak czy siak warto wyprobowac, pomimo ze wg badan ponoc nie ma prawa dizalac.

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Cavior Bushido24.pl
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 7168 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 46566
Mam znajomego chirurga, pracuje w klinice Telefoniki w Myślenicach. Tam miałem również zabiegi.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ju-jitsu w toruniu

Następny temat

Sekcja Wing Tsun na Pradze-Północ

WHEY premium