,,Najlepsza obrona jest atak"
leczenie u mnie to bylo miesiac chodzenia na lasery do szpitala i zimne oklady
Zmieniony przez - infranty w dniu 2007-11-26 15:28:06
kto boi sie popelnic blad, nigdy nie bedzie tworzyl histori.
ale serio lepiej zrob to szybko bo ja duzo cierpialem pozniej z tego powodu, 3 miesiace bez wiekszych obciazen prawej reki, barku
Zmieniony przez - infranty w dniu 2007-11-26 17:23:44
kto boi sie popelnic blad, nigdy nie bedzie tworzyl histori.
,,Najlepsza obrona jest atak"
http://www.bushido24.pl
Masz pytania dotyczące sztuk walki? Przeczytaj FAQ:
http://www.sfd.pl/PRZECZYTAJ_ZANIM_ZAŁOŻYSZ_NOWY_TEMAT.-t406577.html
moglbys cos o tym zelu powiedziec bo nie wiem wogole o co chodzi
Co do żelu-to zwykły żel na bolące stawy, bez recepty. Jonoforeza to zabieg polegający na tym, że smarują Ci bolący staw żelem i podpinają elektrody, przez co maść lepiej i szybciej się wchłania. Zabiegi są zwykle w seriach po 5-10, wykonuje się je zwykle codziennie lub co drugi dzień. Koszt jest rozsądny (małe kilkadziesiąt złotych za serię)-a efekty są niezłe i dość trwałe
http://www.bushido24.pl
Masz pytania dotyczące sztuk walki? Przeczytaj FAQ:
http://www.sfd.pl/PRZECZYTAJ_ZANIM_ZAŁOŻYSZ_NOWY_TEMAT.-t406577.html
Do jakiego lekarza sie wtedy skierowales?
Ja mam szczelajacy bark od jakichs 3 lat- nie przeszkadza zbytnio, ale tez chetnie bym go naprawil.
Glukozamina moze pomoc, jezeli ma sie do cyznienia z bolami przemeczeniowymi, tak czy siak warto wyprobowac, pomimo ze wg badan ponoc nie ma prawa dizalac.
Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html
http://www.bushido24.pl
Masz pytania dotyczące sztuk walki? Przeczytaj FAQ:
http://www.sfd.pl/PRZECZYTAJ_ZANIM_ZAŁOŻYSZ_NOWY_TEMAT.-t406577.html