ZDROWE ODŻYWIANIE I DIETA DLA WSZYSTKICH

mi smakuje.

Niekiedy zamiast twarogu daje Prolo, lub jajecznicę, reszta bez zmian..


Przędę już tak ponad 8 miesięcy i się nie znudziło

King 89.Widzę,że znasz się na rzeczy.
Fajne śniadanie.A ile cię "trzyma" no wiesz ile czasu jesteś najedzony?Jaką masz przerwę od śniadania do następnego posiłku?

to jem średni o 6 00 - 6 15 i wytrzymuje spokojnie do 9:35
Czyli ok 3,5 h


Między czasie jak jabłko lub pomarańcza/grejfrut

Kombinacja smakowo i odzywczo jest super (sama jem podobnie). Ale ta ilosc! Dla mnie wyszlyby z tego chyba ze trzy sniadania jak nic

a tak troszkę zmieniając temat, będziesz mamą (gratulowałem już w innym poście)
mam pytanie, czy zamierzasz uczyć dziecka zdrowego żywienia i wpajać mu wiedzę czy raczej standardowo będzie jadło to co chce...?

gdyby mi mama powiedziała w wieku 14 lat jak zrobić masę to pewnie teraz bym miał 100<

No wiesz, ja nie mam zamiaru byc mama, ktora daje dziecku "zdrowe batony mleczne", pcha cukierki do buzi i daje jakies slodkie, gazowane swinstwo do popicia. Bede starala sie zywic je zdrowo. Na poczatek niech sie masuje na mleczku mamy, a potem nie ma zmiluj sie, porzadna dieta musi byc
Co do sportu, to jego tata zastanawia sie, w jakim wieku chlopiec moze zaczac bjj i inne sporty. Wiec znajac zycie, male raczkujac bedzie sie bawilo sztangielkami

czemu ja tak nie trafiłem :D

Mleko matki, jest nawet taka odżywka (na bazie mleka kobiety) ale strasznie droga, więc niech masuje póki może (w dodatku za free)

co do sportów walki to w wieku 8-10 (zalezy od predyspozycji) zapisał bym go na Judo!
nauczył by się dyscypliny i szacunku dla własnego ciała.
Imo styl uderzany zostawił bym na potem, jednak do 16 roku życia Boks czy muay thai nie są najlepszym rozwiązaniem.

To takie moje dumania na przyszłość.
Ale fajnie kto wie może będziesz matką przyszłego kulturysty/zawodnika/fightera

ale to jak już będę stary i ze spadkami
Póki co SOG dla dzidziusia

P.S.
Niezła fotka w profilu

Zmieniony przez - King89 w dniu 2007-11-27 14:17:30

Jakby nie bylo mleko matki to najlepsze zrodlo bialka i innych skladnikow odzywczych, jakie istnieje, wiec na poczatek bedziemy masowac tak

Z tymi sportami walki masz calkowita racje. Chyba kazdemu chlopu potrzeba troche powalczyc- to chyba instynkt. Tata na pewno zapisze go na jakies sporty walki, a zanim to nastapi pewnie bedzie cwiczyl zapasy ma dywanie Jesli bedzie dziewczynka to tez bedzie usportowiona- tak jak rodzice (poznalismy sie na silowni )

SOGA odbilam w innym dziale- a na przyszlosc zycze gromadki malych wojownikow o duzych przyrostach

Dziękuje!
tak nawiasem, to soga dałem za szerzenie zdrowego żywienia wśród najmłodszych

Pozdrawiam i zdrowia życzę, z resztą jakoś to będzie!