...
Napisał(a)
Ej, witajcie. Chodze na kickboxing juz ze 3 miesiące i niepokoi mnie jedna rzecz. Mam 13 lat i czasami jak na treningu dostane sztuke w łeb zaczyna mnie boleć głowa. Tak jakby migrena ale tylko przez jakiś czas, przez ok 15 minut. Albo np dzisiaj. Wczoraj dostałem sensownego strzała od starszego chłopaka to teraz wstałem rano i czuje ból z tyłu głowy. mało bolesne to jest ale tą głowę czuje. Czy to nie jest coś złego??czy to raczej normalne??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
No... to witamy w uderzanych a tak na powaznie to sie przyzwaczajaj bo z poczatku tak bedzie ale pozniej przechodzi ale z drogiej strony nie rozumiem dlaczego masz dostawac od bardziej zaawansowanych skroty chodzisz dopiero 3 miechy, trenuj z kims slabszym albo chociaz na swoim poziomie napoczatku a jak nie to najzwyczajniej w swiecie popros zeby cie tak nie obijali
,,Najlepsza obrona jest atak"
...
Napisał(a)
A ja bym zrobił badania i to na poważnie! Być może nie będą potrzebne ale to jest głowa...
...
Napisał(a)
Badania oczywiście nie zaszkodzą, ale jak mam być szczery, to nie widzę w tym niczego niezwykłego. Jak dostaję strzała też mnie boli. Normale. Przecież mózg musi trochę się poobijać w takiej sytuacji
"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."
...
Napisał(a)
W Twoim wieku nie powinieneś na pewno walczyć na pełnym kontakcie, trener musi tego pilnować. Kask obowiązkowo.
"The wise win before the fight, while the ignorant fight to win."
...
Napisał(a)
znaczy co do treningu z bardziej zaawansowanymi.... Zawsze trenuje z takim ziomkiem to z nim jest spoko ale on wtedy nie przyszedł. A czy on taki bardziej zaawansowany to nie wiem ale wiem ze starszy. Trener pilnuje bo tamten wogole nie technicznie walił itd. tak jakby był na ulicy... Aha, no to dzięki troche mnie uspokoiliście :)_
...
Napisał(a)
Badania tak czy siak powinienes zrobic przed podjeciem treningow (EEG glowy), takie moje zdanie.
Prawdopodobnie to reakcja glowy na uderzenia- umrzec od tego nie umrzesz, ale glowa Ci za to dziekowac tez nie bedzie.
Prawdopodobnie to reakcja glowy na uderzenia- umrzec od tego nie umrzesz, ale glowa Ci za to dziekowac tez nie bedzie.
Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html
Polecane artykuły