Karbonian kreatyny

Ktos to juz bral? Dziala jakos lepiej niz mono, czy zwykla komercja znowu?

Jak ktos nie wie to takim produktem jest np. Crystal-C z firmy REVOLUTIONS

karbonian kreatyny - Revolutions Crystal-C [obecnie tylko ta firma udostępnia karbonian kreatyny w Polsce]
* zastosowanie:
- zwiększenie masy mięśniowej
- zwiększenie siły mięśniowej [!]
- zwiększenie wytrzymałości [!]
- poprawa rzeźby mięśniowej
- poprawa unaczynienia [!]
- działanie antyoksydacyjne
- wsparcie w diecie redukcyjnej
- działanie antykataboliczne

* zalecenia:
- doświadczenie ze słabszymi formami kreatynowymi
- przynajmniej 3-letni staż treningowy
- dieta bogata w pełnowartościowe białko i węglowodany
- kreatynę należy przyjmować na pusty żołądek, gdyż wtedy jej wchłanialność jest największa
- picie minimum 5 litrów wody dziennie

* dawkowanie:
- tryb standardowy:
dni treningowe: 2 kapsułki rano na czczo, 3 kapsułki bezpośrednio po treningu
dni nietreningowe: 2 kapsułki rano na czczo, 2 kapsułki 8 godzin później

- tryb optymalny:
dni treningowe: 3 kapsułki rano na czczo, 4 kapsułki bezpośrednio po treningu
dni nietreningowe: 4 kapsułki rano na czczo, 2 kapsułki 8 godzin później

* dodatkowe informacje:
- jedna z najskuteczniejszych dostępnych obecnie form kreatyny
- nie powoduje retencji wody
- ze względu na silne działanie anaboliczne nie radziłbym stosować cyklu na karbonianie dłużej niż 8 tygodni, potem należy zrobić przerwę o takiej samej długości






po prostu cudo

macie jakieś badania ,aby się nie okazało tak jak z CEE że to zwykłe mono + coś tam... (wałek)

karbonat kreatyny to buforowana forma monohydratu z karbonatami sodu i potasu. Czyli mono z formułą PH zmieniającą odczyn żołądka na bardziej zasadowy.

Sam kre-alkalyn jest polaczony sodem z mono.

Tu masz i potas i sód, które tworzą lepsze środowisko dla monohydratu.

Ogolnie ilośc do ceny i efekty są bardzo dobre

Swoją drogą właśnie połączenie podwójnych karbonatów sodu i potasu i ich wpływu na zmiane pH w żołądku zostało opatentowane dużo wcześniej od Kre-Alkalyn (w 99 roku).

Właściciel kre-alkalyn oparł się oczywiście na tych badaniach, ale patentu nie mógł wykorzystać, więc musial dać jeden z dwóch buforów.

tuttaj mozna poczytac na temat tych 2 substancji
http://www.patentstorm.us/patents/5914130-description.html 

tzw "bufor" w wypadku monohydratu jest niepotrzebny, wiec nie wuazam by tego typu mieszanki moglbyc lepsze (lepiej wchlanialne) niz samo mono.