Odpoczynek pred zawodami w WL

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

Ilość wyświetleń tematu: 1221

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam, chciałbym dowiedziec sie ile przedry od ostaniego treningu mija do samych zawodów.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

czarektoja

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 331 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2688

to zalezy od twoich predyspozycju tak 6-10 dni
To zalezy jak ten czas spożytkujesz jak beda masaze jakuzzi baseny i duzo snu. To tyg starczy a jak bedziesz zrywal noce zle sie odrzywial to tyg moze nie starczyc

Zmieniony przez - czarektoja w dniu 2007-12-03 16:14:34

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Aczy taka przerwa o jakiej piszesz nie wplynie zle na siłe>> bo przeciez mozna zastygnac tak nic nie robiac...

...

mlody mazi

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1160 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6354

Haha jak po 6 dniach moze sila spasc? to nie mozliwe przynajmniej dla mnie, wtedy wlasnie ma sie wiecej sily bo organizm jest wypoczety i zregenrerowany. To bedzie mialo pozytywny wplyw a nie negatywny.
Pozdro

Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-12-04 13:59:36

...