SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Help-jeden większy drugi mniejszy,klatka

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4636

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 603 Napisanych postów 1847 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 208479
Ja na temat ACT nie bede sie wypowiadal, nie robilem takiego treningu, nie przekonuje on mnie wcale. Na Twoim miejscu robilbym hst albo jakis inny FBW


A jak cwiczyles na rozklekotanej lawce i od tego ta dysproporcja to ----> Chociaz nie wykluczam, ze moze to byc wina genetyki, jak w moim przypadku

Zmieniony przez - Polskikoks w dniu 2007-12-06 22:42:38
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 877 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4491
Ja mysle ze jednak ten ac moze byc dobry jak na początek sprawdze ,porobie 2 miesiące zawsze warto spróbowac pózniej zrobie którys z tych co podałes dzięki za info ps ucieszyłem sie za naww taki byk jak ty ma dysproporcje ,choć życze Ci zebys ich nie miał pozdro

Dla mnie RonaldoR9 jest najlepszym piłkarzem wszechczasów,,na zawsze pozostanie w moim sercu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 81
Jedna rada.Nie wal tyle konia.Bo bedziesz mial wiekszego prawego albo lewego bica.Najlepiej popros jakas kolezanke
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 199
tez mam jednego wiekszego drugiego mniejszego ;P. dzis czwartek, a klate mialem robiona w poniedzialek xD, i do tej pory mnie zakwasy trzymaly, i poczulem ze na prawym cycku mam wieksze zakwasy niz na lewym xD. A wieczorem zauwazylem ze prawy cycek wiekszy . Najprawdopodobniej przez to, ze przy wyciskaniu sztangielkami szybciej mi sie meczy lewa reka ;/ niz prawa...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czemu siła zamiast isc w góre idzie w dół?

Następny temat

rzeźba

WHEY premium