Zaleca się branie odżywek podaczas cwiczeń na definicje umieśnienia?

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1365

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 268 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2206

Chodzi mi o to czy zaleca się branie kreatyny oraz innych odżywek typu białko itd podczas ćwiczeń na definicji umięśnienia oraz gęstości umięśnienia?

life is short - play hard

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 3712 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59650

zalecana
skoncentruj sie na spalaczach, bcaa, glutaminnie

Wszędzie dobrze, ale najlepiej tam gdzie się czujesz dobrze )))

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

kreatynę jak najbardziej można, ja uzywam jej pod czas redukcji. białko wg braków w diecie - owszem.

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły