life is short - play hard
...
Napisał(a)
Chodzi mi o to czy zaleca się branie kreatyny oraz innych odżywek typu białko itd podczas ćwiczeń na definicji umięśnienia oraz gęstości umięśnienia?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zalecana
skoncentruj sie na spalaczach, bcaa, glutaminnie
skoncentruj sie na spalaczach, bcaa, glutaminnie
Wszędzie dobrze, ale najlepiej tam gdzie się czujesz dobrze )))
...
Napisał(a)
kreatynę jak najbardziej można, ja uzywam jej pod czas redukcji. białko wg braków w diecie - owszem.
Polecane artykuły