Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
witam
Pare dni temu mialem takie ****owe zdarzenie - zlałem jednego ziomka - dość konkretnie (troche mnie posioslo) dorobiłem sie przez to złamania 4 i 5 kosci srodręcza.
Teraz juz jestem po zabiegu - bylem w szpitalu 2 dni, mam wlożone w te miejsce płytki metalowe i za tydzien ide sciagnac szwy. Jak narazie lapa mnie boli troche jak chce cos zrobic - podstawowe czynnosci - ubieranie sie itp.
Mam pytanie ZWŁASZCZA do tych którzy też już mieli podobne przygody - Po jakim czasie bede mógl wznowic treningi???
Pakuje na silowni i czasem wale w worek
Wqrwiony jestem bo trenowalem regularnie a teraz mam przymusową przerwe - Mam nadzieje że jak najkrótszą
Szacuny
122
Napisanych postów
34575
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
195972
Możesz wrócić kiedy chcesz... Musisz się tylko dogadać z trenerem co i jak.
Mam znajomego, który złamał palec na zawodach. Ćwiczył po paru miesiącach z nami, tylko nie wykonywał uderzeń tą ręką itd.
Ogólnie przykra sprawa, bo ciągle miał problemy przez to.
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie