Płeć: Kobieta
Wiek: 22
Waga: 52
Wzrost: 166
Obwód klatki: 83
Obwód ramienia: 26
Obwód talii: 73
Obwód uda: 51
Obwód łydki: 33
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: -
Aktywność w ciągu dnia: codzienny dojazd do pracy i szkoły
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: taniec 1x w tygodniu
Odżywianie: jem:drób,ziemniaki,czasem pizzę lub spagetti, nie lubię: brokuły,ryż
Cel: poprawa estetyki i proporcji
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: dostateczny (częste przeziebienia, słabe krążenie - łatwo marznę)
Preferowane formy aktywności fizycznej: mam czas na ćwiczenia 1x w tygodniu okolo 3 godzin i 3x w tygodniu po 1 godz.
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: chrom plus (brak rezultatów)
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak
Stosowane wcześniej diety: brak