Edgar_666
Tak jak mowisz,caly czas,zle ?
IMO źle. Polecam podstawowy plan HST:
1. Przysiad / MC.
2. Wyciskanie sztangi na skosie.
3. Drążek.
4. Wyciskanie na barki.
Zyskasz nowe doświadczenie.
IMO źle. Polecam podstawowy plan HST:
1. Przysiad / MC.
2. Wyciskanie sztangi na skosie.
3. Drążek.
4. Wyciskanie na barki.
Zyskasz nowe doświadczenie.
"Bóg jest martwy."
Fryderyk Nietzsche
