Gainer wg barkow w diece a kreatyna 10 przed treningiem 10 po i 10 na czco czy jakos inaczej pomocy :d
...
Napisał(a)
Mam pytanie czy moge brc jablko z gainerem tak? mam tcm jablczan 450 cas i 4 kg gainera gainbolica z olimpu.
Gainer wg barkow w diece a kreatyna 10 przed treningiem 10 po i 10 na czco czy jakos inaczej pomocy :d
Gainer wg barkow w diece a kreatyna 10 przed treningiem 10 po i 10 na czco czy jakos inaczej pomocy :d
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wypełniamy_Ankiete_Działu-t361131.html
Dzień Treningowy:
Rano: 4-5 kapsów jabłczanu
Potreningu: 4-5 kapsów jabłczanu + możesz dodać gainera i po powrocie do domu posiłek potreningowy
Dzień Nietreningowy:
Rano: 4 kapsy
Popołudniu: 4 kapsy
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-06 16:23:18
Dzień Treningowy:
Rano: 4-5 kapsów jabłczanu
Potreningu: 4-5 kapsów jabłczanu + możesz dodać gainera i po powrocie do domu posiłek potreningowy
Dzień Nietreningowy:
Rano: 4 kapsy
Popołudniu: 4 kapsy
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-06 16:23:18
...
Napisał(a)
no tak
sory pomylka, napatrzylem sie na te jego dziesiatki i tez tak napisalem
wybacz
sory pomylka, napatrzylem sie na te jego dziesiatki i tez tak napisalem
wybacz
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
6 na czczo rano, 6 po treningu, 6 na noc
planowalem tak jest jaks ronica
planowalem tak jest jaks ronica
...
Napisał(a)
po co na noc jak masz po treningu juz wiecej sie nie wchłonie i tak nic to nie da
...
Napisał(a)
no ok bedzie wtedy tylko rano i po treningu. ale tylko 5 kapsulek nie lepiej zwiekszyc do ok 8? wchloie sie to?
...
Napisał(a)
po co na noc?
bierz tak jak jabol napisal i bedzie dobrze.
nie kambinuj
bierz tak jak jabol napisal i bedzie dobrze.
nie kambinuj
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły