MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Stary 3 dni cw w tygodniu ci w zupelnosci wystarcza. Wiecej nie znaczy lepiej.
...
Napisał(a)
dokladnie 3 dni :) a jak nie to przetrenowanie na bank :PPP i po 3 cw na kazda partie miesni:D
Polecane artykuły