pytanie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858

wystarczy.

na triceps wyciskanie wąsko i francuz leżąc/

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-12-08 16:35:51

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

stasiu18

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 235

wielkie dzięki Koniu151 za porady, nic tylko robić mase:)
pochwalam twój artykół o małolatach na siłowni, i życze ci regeneracji pleców (żeby już nie bolały)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

prosze o porade

Następny temat

Trening brzucha od podstaw - pomoc

Polecane artykuły

pytanie

Trening dla zaawansowanych

prosze o porade

Trening brzucha od podstaw - pomoc

10-minutowy trening całego ciała FBW. Ćwiczenia do wykonania w domu

Jak wyrównać siłę i rozmiar pośladków?

Czy kolejność wykonywania ćwiczeń ma znaczenie?

Domowy trening autorstwa byłego więźnia